Posts 28-1 nov

 

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  1. Esto es un CODO ALTO http://www.youtube.com/watch?v=VvinmJg0ykQ&feature=youtu.be 1 nov
  2. Entrena tu potencia y resistencia para mejorar tu performance en natación http://www.stack.com/2013/03/15/roman-ropes-workout/ 1 nov
  3. 5 ideas que cambiarán la natación para siempre. Interesantes reflexiones sobre el entrenamiento de natación http://www.swimcoachingbrain.com/five-new-ideas-that-will-change-swimming-forever/ 1 nov
  4. Triatlón: 5 ejercicios para evitar lesiones http://www.kinetic-revolution.com/5-triathlon-specific-exercises-to-stay-injury-free/ 1 nov
  5. Para entrenadores y curiosos: ¿Dónde están los errores en la técnica I ?   http://www.youtube.com/watch?v=EFckNYtSKfc  2 nov
  6. ¿Dónde están los errores II ? http://www.youtube.com/watch?v=Xg_qnzmgM1c 2 nov
  7. ¿Dónde están los errores III? http://www.youtube.com/watch?v=625GoD-XKv4 2 nov
  8. Potenciar la zancada utilizando escaleras http://www.triatlonchannel.com/video-tres-ejercicios-de-escaleras/  1 nov
  9. Análisis de la posición biomecánica de 7 cracks en Kona. http://www.triatlonchannel.com/video-analisis-postural-tops-ironman/ 28 oct
  10. Acciones preventivas para minimizar lesiones de tobillo http://g-se.com/es/org/equipo-physical/blog/posibles-acciones-preventivas-en-deportistas-con-antecedentes-de-lesion-de-tobillo 28 oct