Rodríguez
16 octubre, 2013
En este nuevo post nuestro experto LUIS RODRÍGUEZ nos orienta sobre los beneficios del Drafting Trasero en aguas abiertas. El equipo de Life for Events organiza este domingo una […]
5 mayo, 2013
A pesar de que el ejercicio de la Píldora Técnica de hoy puede tener diferentes finalidades dentro del entrenamiento técnico, debería hacer hincapié en la coordinación […]
5 mayo, 2013
Por Luis Rodríguez http://www.hachedoso.es Una de las ventajas de una buena rotación del tronco durante el nado de crol es que ayuda a generar más potencia […]
5 mayo, 2013
Por Luis Rodríguez http://www.hachedoso.es/blog/ No es muy habitual usar el pull como herramienta para mejorar el control corporal, pero si se varía la parte del cuerpo […]
18 abril, 2013
4 libros que me han inspirado Por Luis Rodriguez http://www.hachedoso.es/blog/4-libros-que-me-han-inspirado/ A una semana de Sant Jordi y del Día Intenacional del Libro, me gustaría compartir con […]
11 abril, 2013
Seguimos recopilando carreras que han hecho historia en la natación para guardar y enseñar en todas las escuelas. Final 4×100 libres masculino Sydney 2000 Espectacular Record […]
11 abril, 2013
Por Luis Rodríguez En esta entrada quiero destacar la importancia del trabajo de piernas dentro de mi programa de entrenamiento, especialmente en periodos de trabajo general […]
19 marzo, 2013
Carreras que han hecho que me enganche irremediablemente a la natación Por Luis Rodriguez @rodriguezadalia http://www.hachedoso.es/blog/?p=748 A modo de introducción, simplemente plagiaré el eslogan de la […]
14 marzo, 2013
Por el experto Luis Rodríguez Entrenador Natación CAR Sant Cugat Para poder nadar el crol ofreciendo la menor resistencia posible al avance es fundamental tener una […]