Noticias

3 abril, 2013

Cómo afrontar un proceso de entrenamiento

Por Xavi Abalos  http://uncoachable.xaviabalos.es  En este post Xavi Abalos del equipo de expertos de Bcn Triathlon nos explica cómo afrontar un proceso de entrenamiento para lograr […]
27 marzo, 2013

START LIST PRO IRON MAN LANZAROTE 2013

MASCULINO Alvaro Velazquez Andreas Fuchs Andreas Wolpert Bryan McCrystal Cedric Lassonde David Rodriguez Rodriguez David Vázquez Diepart Xavier Fernando Cuenllas Gerlache Mathieu Ivan Kharin Jakob Kisser […]
22 marzo, 2013

Siempre que puedas entrena en aguas abiertas

Siempre que puedas entrena en aguas abiertas. Llega el buen tiempo y a los que nos gusta el agua estamos deseando estrenar los neoprenos en las […]
19 marzo, 2013

TOP 8 Carreras de natación.Para guardar y enseñar en todas las escuelas

Carreras que han hecho que me enganche irremediablemente a la natación Por Luis Rodriguez @rodriguezadalia   http://www.hachedoso.es/blog/?p=748 A modo de introducción, simplemente plagiaré el eslogan de la […]
18 marzo, 2013

Cuando la natación se convirtió en potencia-resistencia

Por Xavi Abalos @xavabalos Especialista en Condicionamiento Físico. Natación CAR Sant Cugat  http://uncoachable.xaviabalos.es/  Ya desde mis años como estudiante, y después como deportista amateur, una de […]
14 marzo, 2013

Píldora Técnica CROL: Pies en posición básica

Por el experto Luis Rodríguez  Entrenador Natación CAR Sant Cugat Para poder nadar el crol ofreciendo la menor resistencia posible al avance es fundamental tener una […]
4 marzo, 2013

Fascinante fin de semana de TRI

Empezaba un  fascinante fin de semana de TRI con el Iron Man New Zealand donde pudimos comprobar que los olímpicos no se toman la LD como un […]
25 febrero, 2013

Píldora Técnica Espalda: Vertical catch up drill

Por Luis Rodríguez. @rodriguez_adalia http://www.hachedoso.es/blog/ A pesar de que este ejercicio se centra en el movimiento de los brazos en espalda, la finalidad del mismo es […]
24 febrero, 2013

Palas en la natación: ¿Conveniente o perjudicial?

Por  Antonio Oca. @Antonio_Oca 24/02/13 Uso de las palas para el entrenamiento de natación ¿conveniente o perjudicial? Introducción. Las palas se utilizan desde hace muchos años […]