Noticias

20 junio, 2013

La presión de los neumáticos

Por Bike Care   @bikecarebcn   www.bikecare.es Os dejamos una pequeña tabla de presiones y un par de truquitos para que tengáis un mejor feeling con vuestra bicicleta, […]
18 junio, 2013

¿Problemas de hombro al nadar ?

Por Xavi Avalos  http://uncoachable.xaviabalos.es/ Recuperamos este post de nuestro equipo de expertos Xavi Abalos.  ¿ Alguna vez has tenido problemas de hombro al nadar? Las lesiones […]
12 junio, 2013

¿Por qué obviamos el entrenamiento psicológico?

Normalmente nos preparamos y entrenamos continuamente los aspectos físicos y técnicos del deporte para mejorar nuestra marca personal, pero casi siempre obviamos la parte psicológica del […]
9 junio, 2013

SWIM THE COSTA BRAVA: L’Escala 21-22 Septiembre

Swim The Costa Brava (l´Escala 21-22 Septiembre) nace de la mano de  Culture Sport 365 para convertirse en el punto de encuentro de todos los nadadores […]
9 junio, 2013

Així va ser el debut triatlètic de l’Eli

1ª Triatló Sprint Mataró 02/06/2013  Sona el despertador… 5:30 a.m. però, de fet, ja fa estona que estic donant voltes al llit. Ahir, sopar amb les […]
4 junio, 2013

Crónica de un debut anunciado

Nuestro compañero de equipo @ErikkEric se estrena en esto del triatlón y nos explica su experiencia. Empiezo a dar vueltas en la cama, pienso, mentalizo el […]
20 mayo, 2013

La Variable Variedad

Por Xavi Abalos  http://uncoachable.xaviabalos.es  << Si no hay modificaciones en la dosis del estímulo, poco o ningún cambio se puede esperar orientado a la mejora del […]
12 mayo, 2013

Trucos Bike: Colocación de las calas

Por @bikecarebcn  www.bikecare.es  Colaborador del proyecto Bcn Triathlon Trucos Bike: Colocación de las calas La colocación de calas es una de las cosas más delicadas y fundamentales […]
5 mayo, 2013

CROL: Respiración con un brazo

A pesar de que el ejercicio de la Píldora Técnica de hoy puede tener diferentes finalidades dentro del entrenamiento técnico, debería hacer hincapié en la coordinación […]