Oca

3 Noviembre, 2013

Uso de la velocidad crítica para el entrenamiento.

Por Antonio Oca Gaía Introducción   El establecimiento de velocidades de nado para el entrenamiento de la resistencia aeróbica es una práctica habitual en la natación […]
2 Septiembre, 2013

Aspectos condicionantes del éxito deportivo a largo plazo en natación

De nuestro colaborador Antonio Oca Gaía    Introducción El éxito deportivo a largo plazo de los nadadores jóvenes está condicionado tanto por sus características y potencial individual […]
15 Abril, 2013

¿Los campeones cometen errores en competición?

Por Antonio Oca  del equipo de expertos de Bcn Triathlon ¿Los campeones cometen errores en competición?  Desde una perspectiva didáctica, el entrenador suele considerar que el concepto […]
24 Febrero, 2013

Palas en la natación: ¿Conveniente o perjudicial?

Por  Antonio Oca. @Antonio_Oca 24/02/13 Uso de las palas para el entrenamiento de natación ¿conveniente o perjudicial? Introducción. Las palas se utilizan desde hace muchos años […]